明天还有一天晒，降温+雨雨雨+大风，看完本周末天气，腿直抖…

刚刚湖南省气象台

发布大雾黄色预警

↓↓↓

很多人发现这两天早晨

湖南省大部分地区

都笼罩在一片朦胧之中

来自湖南省交警总队微博的消息，截至今晨8时，因起雾省内17条高速、1条主干道、共112个收费站实行临时交通管制，车辆只出不进，共涉及郴州、长沙、衡阳、岳阳、株洲、张家界、娄底、湘潭、怀化、邵阳等10个高速支队及长沙市公安局交警支队辖区。

实况显示：今天早晨省内大部分地区出现了大雾，昨天8时至今天8时，全省共发布大雾预警信号81县次、霾预警信号9县次。

出门的小伙伴应该感触颇深

走个路以为走入仙境

上班路上大概是这样

开车全凭感觉 吓skr人

脸贴着玻璃开车

还是什么都看不见…

不过接下来

这样的情况将得到改善

因为冷空气携带雨水又要来了！

据了解

这波超凶雨水再次逼近

在南方的城市里

带来又潮又冻的“极致体验”

持续雨水连绵不可怕

可怕的是下雨的同时

冷空气还要来作乱

在这种天气里

毫不夸张地说

放个屁都可以用来取暖

湖南省气象台预计，本周前晴后雨。19-21日有一次小到中雨过程，19日湘北、20-21日湘南局地中到大雨，22日小雨。

气温方面：今天最高气温湘南14-16℃，明天最低气温湘北0-2℃，其他地区2-4℃。18日前省内气温回升明显，最高气温可到20℃左右。21日后冷空气活动趋于频繁。

专家表示，湖南天气转晴，需防御大雾、霾天气对交通出行的不利影响及湘北初霜冻对农作物的影响。

小伙伴们！

请抓紧时间晒被（太）子（阳）

不要错过这两天的好阳光~

因为预计后天开始

就要跟太阳说拜拜了

也就是说

接下来的日子

衣服晒不干

裤子没得穿

还附带 冷冷冷

你可能会一秒重回0度

前日还是艳阳高照、毛衣毛裤加身

转眼却“画风”突变，棉袄都不够穿

阴雨天连绵不绝

还有“跌跌不休”的降温

早上起床将成为最困难的事情

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而你却

接下来，天气会越来越冷

市民如何养生保健？

尽量避免寒冷时外出，比如深夜；穿衣方面，外出时要准备好围巾、手套、帽子等保暖设备，有晨练习惯的人最好在9时之后。女性朋友要加强对腰部、背部和足部保暖。

有条件的话可以早睡晚起。现代医学研究证实，冬季早睡晚起可避免低温和冷空气对人体侵袭而引发呼吸系统疾病，也可避免因严寒刺激诱发的心脑血管疾病。

冬季的食补也可提上日程。医生建议，冬天要吃温热的食物，比如萝卜、白菜、红薯、羊肉，都是滋补身体的温性食物。橘子、桂圆、大枣、坚果等，也适宜在冬天食用。

网友神评

1. 秋衣塞进秋裤里，秋裤塞进袜子里，这是对冬天最起码的尊重。

2. 老了都是病，爱自己就多穿点。

3. 头上的发量告诉我已经过了冬天漏脚踝的年纪。

4. 能不出门就不出门，是我对冬天最大的敬畏。

5. 连最后不穿秋裤的倔强也没有了，我要对大自然表以尊敬！

小妹想说的是：

天冷了，请给我个拥抱

如果不能给我拥抱，请给我件外套

我穿M号……

如果不能给我外套，又没有拥抱

请给我点个赞呗

总之，小伙伴们

一定要记得注意保暖哦~

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