毛衣穿6到7天清洗一次，如果运动量较大，身体出现汗渍则应该当天清洗，清洗时应该使用29度左右的温水，加入温和洗涤剂，慢慢揉搓，清洗后应该使用毛巾将多余的水分吸附出来，然后放置阳光下晾晒。
1、6到7天
毛衣穿6到7天清洗一次，因为经常清洗会导致毛衣的保暖性下降，如果当天运动量较大，出现汗渍应该及时清洗，避免汗渍导致毛衣中产生细菌，从而出现皮炎等症状。
2、清洗方法
毛衣清洗时应该使用29度的温水，在水中加入中性的洗涤剂，然后用手慢慢揉搓，力度不要太大，以免造成毛衣变形，揉搓干净后多用清水漂洗几遍，避免洗涤剂残留对人体皮肤造成不利影响。
3、脱水晾晒
毛衣清洗干净后不能使用洗衣机脱水，避免毛衣出现扭曲变形，应该使用干毛巾吸出衣服中多余的水分，然后放置在阳光下进行晾晒，阳光中的紫外线可以消灭和抑制衣服中的细菌滋生。
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