将虫草用厚塑料袋紧密包起来，再继续套一层后密封保存，也可以将冬虫夏草放密封的玻璃罐中，放入少量花椒或丹皮，再置冰箱中冷藏。如果量大或需放置时间长，最好放虫草的地方放些干燥剂，防止发霉、生虫。
虫草多生于海拔3000-4000米的高寒山区，主要生于草原、河谷、草丛的土壤中，在中国主要分布于西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等。
虫草是中国特有的中药材，它与人参、鹿茸并列为三大补品，中国古代中医药典籍中都有记载。
虫草的分布与海拔、气候、温度、湿度、光照、土壤、植被等关系密切，其中又以降雨量和温度影响最大。
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