床垫直接放地上睡，是不好的，室内空气也是遵循清气上升、浊气、湿气下降的原理，长期泡在湿气、浊气中对身体不好，如果要直接铺床垫要注意一些细节，床垫每天睡完要放立起来，放到一边，避免床垫里面藏湿气。如果地板是像日式的榻榻米的话就无所谓，本身榻榻米就有隔层，可以直接铺床垫睡，也可以用低床脚的床，直接用床垫很容易脏，也可以买专门给小孩睡的安全床。
床垫不可以直接放地上的原因：
1、气候问题，中国南方地区常年气候湿润，尤其是入冬后没有供暖，屋内寒冷且潮湿，这样的条件下如果把床垫直接放在地上，导致湿气入侵，是非常不利于身体健康的。
2、滋生细菌，床垫本身就较难清洁，一般来说放在床上保持上下干燥通气，定期除螨晾晒即可。若是直接放在地上，接触到地面上的灰尘和细菌，同时与地面贴近一侧又不好清理，长时间下去容易有细菌产生。
3、空间利用，理论上来说床上部的空间都是空的，这就意味着浪费。所以在符合日常使用的情况下，利用床下部的空间进行储存收纳，这个储存空间其实非常大，且不影响房间的美观度，非常方便使用。
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