农历查每日播报:今天是2025年05月25日 农历四月 廿八
首页 节日大全 二十四节气 日子查询 百科 十二生肖 十二星座 日历表全年 五行穿衣
您的位置:
首页 > 百科 > 美食 > 油泼面的简单做法

油泼面的简单做法

更新时间:2025-05-25 20:01:17

  1、和面。准备2份面粉和1.2-1.5份的温水备用,温水中加入少许盐。

  2、和面时一边加水一边用筷子搅拌均匀,注意加水的速度不要太快。

  3、将面团揉至表面光滑后,用保鲜膜蒙住,饧2个小时左右。

  4、将饧好的面用力揉至表面发光发亮。

  5、往菜板上倒少许橄榄油,并涂抹均匀。

  6、将揉好的面团放在刚刚涂好橄榄油的菜板上,并用双手按平。

  7、用保鲜膜将面蒙住,饧1个小时左右。

  8、备菜小白菜、豆芽、香葱、大蒜洗净,香葱和大蒜切成末。

  9、先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将小白菜倒入沸水中焯熟。

  10、将焯好的小白菜捞起,在冷水中过一下。

  11、先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将豆芽倒入沸水中焯熟。

  12、将焯好的豆芽捞起,在冷水中过一下。

  13、将辣椒面儿放入碗中备用,锅中倒入油烧制8成热,多次均匀泼入碗中并用筷子快速搅拌。

  14、迅速向刚刚泼好的油泼辣子碗中倒入少许凉水,并搅拌均匀。

  15、煮面把面切成约两指宽,一次切3根,最好是现扯现切。

  16、用手将面压平。

  17、将面拉长甩匀。

  18、将扯好的面迅速下入沸水锅中,水再次煮沸后即可以把面捞出。

  19、泼面碗中依次放入煮熟的面、小白菜、豆芽、蒜末、香葱、油泼辣子。

  20、撒入少许盐和鸡精,倒入约5-10毫升醋。

  21、用一大汤匙烧制8-9成热的油,分三次泼入碗中,准备开吃啦。

热门推荐
手表会停吗 红糖牛奶馒头怎么做 航洋动漫职业学校怎么样 把小乌龟放盐水里有什么好处 芦荟用什么培养土最好 清朝正黄旗是什么样的 mgso4是什么化学名称 炒芦笋要焯水吗 怎样搓面粉不粘手 移动宽带如何设置代理 数学中的合数是什么 临床医学专业包括什么 哪些播放器可以多屏互动 平方千米和公顷的进率单位是多少 保养灯怎么归零
最新更新
属鼠和属猴的属相婚配好吗 属鼠和属猴的婚配好不好 属牛的双鱼男会和谁结婚?双鱼男的婚姻对象选择 属猴与属马的婚配怎么样 属猴和属马婚姻配不配 属猪男最配什么属相女结婚最好 属蛇女属猪男能婚配吗 属蛇女和属猪男婚配好吗 属鼠男和属猪女的婚姻配吗 属羊男与属猪女婚配吗 属羊男和属猪女合不合适 男属鸡与女属猪的婚姻运势如何 男生肖狗女生肖马适合婚配吗 男属虎女属猪婚配 怎样男属虎女属猪能婚配吗 属狗人的最佳婚配生肖 男士属狗的最佳婚配生肖解析 属猴男和什么不合适婚配 属猴男不能跟什么配 属狗不能婚配的属相女 属狗的不能跟什么属相在一起 属龙人配什么属相最好属龙配什么属相最合适 属猴和属虎的合不合