第一：脸热发红首先考虑是由于面部毛细血管扩张所引起，因风吹日晒可见轻度毛细血管扩张，属正常范围，注意用温水洗脸避免刺激皮肤，平时同时补充多种维生素和微量元素，充足睡眠，注意劳逸结，少吃辛辣的食品。
第二：女性的话可能是涂抹了化妆品，皮肤产生了一定的过敏现象导致的。首先最好是停用所有的化妆品，在家做些可以镇定皮肤，较为温和的面膜，如果有必要的话，最好去配点注射用盐水，用其自制面膜，效果显著。
第三：可能是生理性脸红。此类脸红是受着头脑指挥的。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。
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